กรดโฟลิก กรดสำคัญกับชีวิต🍀
กรดโฟลิก หรือ โฟเลต เป็นวิตามินชนิดหนึ่งในกลุ่มที่ละลายในน้ำ. มีบทบาทสำคัญมากต่อการรักษาภาวะเลือดจางในผู้ป่วยทาลัสซีเมีย
📌แต่สำคัญที่สุดมากกว่าคือ การป้องกันความพิการ ตั้งแต่กำเนิดของลูกน้อยในครรภ์
ซึ่งได้รับการพิสูจน์ว่าสามารถลดความพิการแต่กำเนิดชนิดรุนแรงลงได้เกือบครึ่ง
🌸โดยการรับประทานโฟลิกแอซิดจะช่วยลดโอกาส
เสี่ยงของความพิการแต่กำเนิด. เช่น📌ช่วยป้องกันหรือลดความพิการของอวัยวะ
📌ภาวะปากแหว่งเพดานโหว่
📌โรคหัวใจพิการแต่กำเนิด
📌ช่วยลดภาวะแทรกซ้อนจากการตั้งครรภ์ เช่น ภาวะรกลอกตัวก่อนกำหนด ภาวะการแท้งบุตร และภาวะครรภ์เป็นพิษด้วย
ในประเทศสหรัฐอเมริกา มีการออกกฎหมายบังคับให้ผลิตภัณฑ์อาหารที่คนอเมริกันกว่า 300 ล้านคน ทานเป็นประจำทุกวันต้องผสมโฟลิกแอซิดในปริมาณสูง มาตั้งแต่ปี 2541 รวมทั้งออกคำแนะนำให้หญิงสตรีที่จะตั้งครรภ์ทุกคนรับประทานกรดโฟลิกเพิ่มวันละ 400 ไมโครกรัมในรูปของยาหรืออาหารเสริม